Nahrung als Medizin – Teil 5

Warum Disziplin nicht Dein Problem ist – sondern Dein Umfeld „Ich habe einfach nicht genug Disziplin.“ Aber das stimmt nicht. Du bist nicht undiszipliniert.Du bist einfach nur permanent in einem Umfeld, das gegen Dich arbeitet. Die Welt macht es Dir schwer Überall Essen.Überall Werbung.Überall Verlockung. Süßigkeiten an der Kasse.Snacks im Büro.Schnelles Essen an jeder Ecke. […]